Thursday Training +
Thursday today, a day with mixed studying and workout, felt good but i skipped the cardiopart today. Its important to listen to your body, and cardio was just not ment to be done today. The rest of the day will be infront of the computer, just want to be done with my PT licens, but i have a bunch left to do..just keep fighting
----
Torsdag idag, en dag som alla andra med plugg och träning. Kändes bra, men hoppade över cardio delen, viktigt att lyssna på kroppen, det var inte meningen med kondition idag helt enkelt ;). Resterande av denna dag, är lokaliserad framför datorn, längtar så mycket tills PT licensen är klar, men det är en del jobb kvar innan det sker.
My session today;) The ones that are written together is supersets and the ones written separately is Singlesets / Min träningspass idag ;) Övningarna som skrivs ihop är supersets och de som skrivits separat är singlesets
