Beach Day+

A day at the ocean, me my boyfriend a his friend. It was really nice to finallt enjoy the ocean even if i didnt jump into the water from the cliffs ;) Maybe next time, but we did som crabfishing..brings back some childhood memories
....
Äntligen tog vi oss till havet, vi åkte dit tillsammans med killens kompis. Njöt av solen och fiskade krabbor, dem badade men jag ville inte hoppa från klipporna denna gången ;)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Allmänt/General, Nöje/Fun to do, Sommar/Summer, Vardag/ Everyday | Halmstad, havet, ocean, cliffs, crabfishing, krabbor, sol, sommar, summer, sola, söndag, sunday | | Kommentera |

Saturday Fun +

 
 
 
Saturday workout, i made it through a one hours cardio on the bike, felt good afterwards, but it was a bit tiresome during the time^^ I also did two abdominal exercises;
Abdominal normal in cc 60 kg 3x12
Abdominal with bosuball 25 kg 3x12
 
Before the workout i did some errands in town, and now after the workout we have just relaxed in the bed, so cozy, im one lucky girl to have him in my life <3
 
Soon, the "melodifestival" will begin on the tv, will see who winns this time, exating ;)
 
----
 
Lördag, dagens träning blev 1 timme på cykeln. Det kändes skönt efteråt, dock lite tröttsamt under tiden haha^^ Jag gjorde även två magövningar;
Mage raka i cc 60 kg 3x12
Mage raka med en bosuboll 25 kg 3x12
 
Innan träningen blev det några ärenden i centrum, och nu efter träningen, har vi bara kopplat av, så mysigt, är verkligen en lycklig tjej som har han i mitt liv <3
 
Strax börja melodifestivalen, får ser vem som vinner denna gången ;)
 
  
 
 
 
 
Allmänt/General, Nöje/Fun to do, Träning/ Workout, helg/Week-end | Halmstad, idrottscentrum, träning, workout, helg, cardio, kondition, mage, februari, 2016, mysigt, gym, | | Kommentera |

Abs And Back +

Hi you 
 
So, thuersday and the spring is finally  in the air, for today at least ;)
These past couple of days, my back has been hurting and still does, but i just couldn¨t sit inside any longer, i had to hit up the gym. The workout felt pretty good, hopefully it can help the pain to go away "finger crossed" 
 
After the gym, we went to the shopping mall and looked around for some stuff to my boyfriend, he has a party to enter tomorrow with school, a "gasque" as they call it, now we are home for futher studying
 
So, i now i write a lot about my workouts, just becouse i love the healthy liftstyle "blink blink", but please comment if you want me to write about something special??
 
----
 
Torsdag idag, och äntligen känns det som att våren är på ingång, i alla fall idag ;) 
Detta dagar har ryggen krånglat, men kände inte för att sitta inne en dag till, så tog mig till gymmet för ett rygg/mage pass, vilket ändå kändes bra, så får hoppas det hjälper smärtan lite iaf "håller tummarna"
 
Efter gymmet blev det en sväng förbi eurpstop, kolla på saker till killens utklädsnad inför hans gasque imon^^ och nu är vi hemma för plugg
 
Jag vet att jag skriver mestadels om träning, då det är det jag verkligen älskar haha, men kommentera gärna om ni vill att jag ska skriva om något speciellt??
 
XX
 
 
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Allmänt/General, Nöje/Fun to do, Skönhet /Beauty, Träning/ Workout, Vardag/ Everyday | Halmstad, träning, abs, back, idrottscentrum, gym, workout, fitness, mage, rygg, vår, spring, sweden, sverige, shaker, icaniwill, pink, rosa, girl,, svensktkosttillskott | | Kommentera |
Upp